No programa desta semana, a psicóloga Ionara da Silva Néia conversou com os ouvintes e leitores do Correio do Lago sobre o Transtorno de Estresse Pós-Traumático (TEPT), condição psicológica que pode surgir após situações traumáticas. Segundo ela, o transtorno ocorre quando a pessoa vivencia ou presencia um evento marcante, como assaltos, acidentes, abusos, guerras ou longos períodos de internação, e continua apresentando sintomas intensos mesmo após o fato ter passado.

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De acordo com a psicóloga, para serem caracterizados como TEPT, os sintomas precisam permanecer por mais de um mês e provocar prejuízos na vida da pessoa. Entre os principais sinais estão a revivência do trauma, quando a pessoa sente como se estivesse vivendo novamente a situação; a evitação, que leva o indivíduo a fugir de lugares, pessoas ou conversas que lembrem o ocorrido; além de alterações no humor, sentimentos de culpa e isolamento.

Outro sintoma comum é o estado de alerta constante, chamado de hiperexcitabilidade. Nesse caso, a pessoa pode se assustar facilmente, sentir irritação frequente ou dificuldade para relaxar. Ionara explica que essas reações podem tornar o cotidiano muito difícil, chegando a impedir atividades simples, como dirigir, trabalhar ou frequentar determinados ambientes.

A psicóloga também destacou que o transtorno pode atingir pessoas de qualquer idade, inclusive crianças, que costumam manifestar o trauma por meio de regressão de comportamentos ou nas brincadeiras. Como forma de tratamento, Ionara citou técnicas terapêuticas, como o EMDR - método de reprocessamento de memórias traumáticas que ajuda o cérebro a reorganizar essas lembranças, permitindo que a pessoa recorde o fato sem reviver o sofrimento. A orientação é buscar ajuda profissional sempre que os sintomas persistirem e começarem a impactar a vida diária.

Confira a coluna da Dra. Ionara da S. Néia

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