Notícias da Região | Santa Helena
Quarta-feira, 16 de Julho de 2025
Inveja é desejar tirar do outro o que ele tem e isso é uma característica que deve ser tratada! Entenda com a Dra Ionara
A inveja, quando ultrapassa os limites da admiração e se transforma no desejo de ver o outro infeliz, torna-se algo danoso para o próprio invejoso. Desejar tirar do outro aquilo que ele tem, desde status, até um corpo bonito ou uma posição de poder, exige terapia!
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Claro que podemos querer ter o que o outro tem, viver o que o outro vive, é importante querer melhorar. A chamada “inveja boa” é uma admiração, uma inspiração. “Eu posso admirar um profissional e desejar ser como ele”, explica a doutora. O problema está em querer destruir o outro.
A inveja afeta diretamente os relacionamentos. Pessoas que sofrem desse sentimento tendem a se entristecer com o sucesso alheio e, surpreendentemente, sentir uma espécie de prazer quando o outro fracassa. Essa dinâmica revela desequilíbrios emocionais profundos que, muitas vezes, afastam amigos, familiares e até oportunidades.
Obviamente a pessoa invejosa não percebe que aquilo é um problema. Mas se o bem-estar do outro te afeta, te faz mal, se a felicidade do outro te incomoda, o problema pode estar em você!
Segundo psicóloga Ionara, a psicoterapia é o caminho mais indicado para lidar com a inveja. Por meio do autoconhecimento, é possível identificar a raiz do sentimento, que pode ser uma depressão, uma dificuldade no relacionamento, é possível desenvolver empatia e, principalmente, aprender a valorizar a própria trajetória. Busque ajuda!
A felicidade do outro não diminui a nossa. Quando aprendemos celebrar as conquistas alheias, damos um passo importante rumo ao nosso próprio bem-estar, finaliza a doutora.