Janeiro de 2026 chegou e, com ele, a hora de tirar os planos do papel e colocar em prática o projeto fitness. Em Santa Helena, o Espaço Equilíbrio e a Arena 31 oferecem um ambiente completo para quem quer começar ou retomar a rotina de exercícios, com modalidades variadas e acompanhamento profissional. A proposta é simples: ajudar cada pessoa a encontrar a atividade que mais combina com seu estilo e suas necessidades.

No Espaço Equilíbrio e na Arena 31, o aluno pode escolher uma modalidade específica ou até experimentar várias, entendendo na prática com qual exercício se adapta melhor. O mais importante é se movimentar, ganhar mais disposição no dia a dia e cuidar da saúde física e mental. Entre as modalidades credenciadas no programa Educa Mais estão natação, musculação, beach tennis, futevôlei e pilates, atendendo diferentes idades e objetivos.

Se você quer começar 2026 com mais energia e qualidade de vida, este é o momento certo. Procure o Espaço Equilíbrio e a Arena 31, converse com a equipe, tire suas dúvidas e agende uma aula experimental. Dar o primeiro passo pode ser mais simples do que parece e faz toda a diferença para o seu bem-estar.