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Domingo, 08 de Fevereiro de 2026

30kg a mais: como Dieguinho cuidou do físico desde a infância para se destacar no Corinthians

30kg a mais: como Dieguinho cuidou do físico desde a infância para se destacar no Corinthians

Dieguinho era visto como talento desde o início nas categorias de base do Corinthians. Mas o corpo franzino era uma preocupação. Baixinho e magrinho, o meia-atacante precisou de cuidados especiais com o físico para ter condições de se destacar, como fez na vitória por 3 a 0 sobre o Capivariano, ao marcar o primeiro gol como profissional, em jogo do Campeonato Paulista.

Cria do Terrão, iniciando a carreira no futsal, Dieguinho conquistou o primeiro título no campo com o Timão pelo sub-12, aos 11 anos. Foi o Gyeongju International Youth Tournament, na Coreia do Sul, em 2019.

— Os meninos eram muito mais altos e fortes, mas eu o incentivava a ir para o confronto quando estivesse no 1x1 — relembra o técnico Edu Vergueiro, que comandou aquele time sub-12 e hoje treina o sub-15.

— Já se previa a ascensão dele, porque, além de tudo, é um garoto muito disciplinado e humilde. Ele tinha uma habilidade impressionante, mas era pequeno. Tínhamos medo de que não fosse crescer muito — conta o diretor de futebol de base, Carlos Roberto Auricchio, o Nenê do Posto.

Era uma apreensão compartilhada por todos ao redor de Dieguinho, hoje com 18 anos, segundo os pais dele, Edilson Lopes e Susely Cruz.

— Era a dúvida de todo mundo, do empresário, do pai, da mãe e até minha. Ele era muito hábil, só que com um corpo muito fraco, muito leve. Você tem que ir pondo peso, mas tem que ser músculo, não gordura — relata o médico Lucas Leite, responsável por cuidar do desenvolvimento físico de Dieguinho desde a infância.

Em seis anos, Dieguinho cresceu, encorpou e engordou quase 30kg. Saiu de 40kg com 1,48m de altura em 2021 para 68kg com 1,70m em janeiro de 2026.

Fruto de um trabalho especializado, com acompanhamento nutricional, dieta regrada, preparação física e cuidados com a saúde, incluindo sono de qualidade.

— Ele se privou de muita coisa, festinha de aniversário, salgadinho, doces... Coisas que crianças fazem e consomem — cita o médico.

— Faz exame de sangue a cada três meses. Controlamos tudo o que come e suplementa em vitaminas. É diferente a alimentação de um atleta e de uma pessoa normal.

— Um atleta precisa ter um corpo melhor, uma dieta mais limpa, alimentos mais saudáveis, sair do bife à milanesa, do doce, da balinha... Vamos convencendo o jovem a mudar a dieta — detalha o profissional.

Houve uma mudança física que, segundo o médico, impactou na performance esportiva.

— Ele era muito pequeno e leve e, no começo, não tinha uma dieta adequada. Tem crianças que são mais fortes. Ele era dos mais franzinos. Quando começamos, ele falava que tomava esbarrão e desequilibrava. Tinha habilidade para driblar, mas perdia na força. Ele queria força e velocidade.

— Ele mudou o corpo dele de forma radical. Foi ganhando muita massa magra, com mais força, velocidade e potência. Ele se empolgou com isso. Dizia: "Está mais fácil driblar, tomo encontrão e não desequilibro" — diz o médico de Dieguinho.

Dieguinho já havia estreado no profissional em abril de 2025, mas teve mais oportunidades com o técnico Dorival Júnior, acostumado a trabalhar com jogadores da base. Já são 18 partidas disputadas no time principal.

Ele fez sua estreia como titular em agosto, em uma partida em que o Corinthians utilizou equipe mista contra o Fortaleza, deu sua primeira assistência em novembro, contra o Botafogo, e brilhou no triunfo da última quinta-feira, pela sexta rodada do Campeonato Paulista.

Além de marcar o gol que abriu o placar na vitória sobre o Capivariano, Dieguinho cruzou na área para Gui Negão fazer o segundo. O triunfo por 3 a 0 terminou com Kayke deixando o dele, também marcando o seu primeiro gol como profissional.

— Estou muito feliz com o meu primeiro gol no profissional. Já estava ansioso para que este gol saísse desde o ano passado. Muito feliz de fazer o primeiro gol da partida e saírem os gols dos crias da base — celebrou Dieguinho.

GE