A partir dos 45 anos o corpo da mulher já começa mudar para a menopausa, mesmo que ainda haja menstruação e não se tenha calorão.

O que causa isso é que por volta dessa idade o hormônio estrogênio já começa reduzir, e uma das consequências da redução do estrogênio é que fica mais fácil acumular gordura, principalmente na região da barriga.

Para emagrecer após os 45 anos e manter esse emagrecimento, é obrigatório ajustar a alimentação para essa nova fase da vida e aos novos sintomas que vão surgindo.

Para isso é essencial ter um Plano de Tratamento específico para menopausa.

Para saber como receber o Plano de Tratamento Gratuitamente, assista o vídeo da Nutricionista Mayara Pedreira (CRN8 15310), que atende da Clínica de Emagrecimento e Bem Estar Patrícia R. Pilatti.

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