As pessoas estão sempre procurando algo novo e eficiente para perder peso, ainda mais quando chega o verão.

Por isso, novos recursos surgem no mercado de produtos naturais para complementar o processo de perda de peso. A cápsula feita do extrato do grão de café verde é mais uma destas novidades. Aliando estes produtos naturais a alimentação equilibrada e saudável e a prática de atividade física os resultados serão excelentes, e o importante é sempre ter orientação de profissional.

O grão do café verde tem efeito termogênico e antioxidante sendo um efetivo coadjuvante no emagrecimento. “O grão do café verde tem mais cafeína que o grão torrado comum, por essa razão o efeito termogênico é maior, além de uma concentração maior de antioxidantes”, explica Alexsander Whitaker, nutricionista Esportivo da Academia Edge Life Sports.

O efeito aumenta a temperatura corporal, acelerando o metabolismo e o gasto calórico, enquanto os oxidantes agem sobre os radicais livres combatendo o envelhecimento.

Outra propriedade do grão é a redução da liberação de glicose no sangue. “O café verde tem duas vezes mais clorogênico, que diminui a absorção de glicose no intestino, inibindo a enzima glicose-6-fosfatase, que é responsável pela liberação de açúcares do fígado para a corrente sanguínea”, explica a endocrinologista Dra. Tatiana Cunha.

No entanto, vale a ressalva de que o café verde e outros produtos naturais devem ser consumidos com a orientação e acompanhamento de um nutricionista, para não cometer erros e efeitos contrários em utilizar de forma inadequada. E os estudos e aplicações do café verde ainda são recentes, por isso é necessário cautela ao utilizar.

CONTRAINDICAÇÕES: pessoas com hipertensão, tendência ao nervosismo, hipertireoidismo, gastrite crônica, úlceras gastroduodenais, problemas hepáticos e reumáticos, além de pessoas sensíveis à cafeína, que podem desenvolver insônia, dor de cabeça, irritação no estômago e arritmia, gestantes, lactantes e crianças.

MODO DE USAR: Ingerir apenas 2 cápsulas ao dia de preferência com água pelo menos 30 minutos antes das principais refeições para não prejudicar a digestão dos alimentos.

Informação nutricional do café verde:



"Estas informações são apenas explicativas, não devem substituir orientações de um médico."
"Este material não tem por finalidade diagnosticar, tratar, curar ou evitar qualquer doença. As informações disponíveis aqui possuem apenas caráter preventivo e educativo.”

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